bilan ayurvédique


En Occident, nous pensons en termes de nutriments, de vitamines, d'apports pour le corps, alors qu'en Ayurveda, il y a un schéma différent de pensée. On y développe la science des six goûts : doux, acide, salé, piquant, amer, astringent, dans laquelle chaque aliment détient un type d'énergie réchauffant ou rafraîchissant et un type de digestion lui correspondant. Notre nourriture a un effet puissant sur notre corps et notre esprit.

D’où l’intérêt de s’immerger dans cette médecine millénaire pour y trouver, notre équilibre. Pour cela. il est nécessaire de faire un Bilan Ayurvédique personnalisé.

 

Les Étapes du Bilan :

  • Détermination de votre constitution de naissance selon un questionnaire clinique Ayurvédique détaillé bien précis et observations des ongles, cheveux, yeux, langue, peau...
  • Détermination de vos déséquilibres et de leurs causes.
  • Des Conseils en Nutrition et rééquilibrage selon l'Ayurveda et selon votre constitution vous seront transmis. (L'alimentation étant un élément fondamentale en Ayurveda).
  • L'utilisation des épices étant indispensables dans le processus de guérison, je vous conseillerai sur l'élaboration de vos recettes.
  • Vous aurez également des conseils en hygiène et mode de vie selon votre constitution. 
  • Ainsi que des conseils sur les soins et massages à mettre en place afin d'aider votre métabolisme à éliminer les toxines et se rééquilibrer.

                                                                             BILAN AYURVÉDIQUE   89 EUROS       1H 30